确保设备(电脑/手机/平板)屏幕亮度适中,避免强光或昏暗环境影响视觉判断。
关闭设备通知、弹窗广告等干扰项,测试过程中保持注意力集中。
调整坐姿,保持手指(或鼠标)在测试区域附近,避免测试时手部移动距离过长。
建议测试前休息5分钟,避免疲劳状态影响结果(疲劳会使反应时间延长20%-30%)。
进入首页后,点击测试区域的「开始测试」按钮,系统会提示“准备就绪”。
测试区域会先显示白色准备界面(1-5秒随机等待时间,防止预判)。
当界面突然变为绿色时,立即点击屏幕(或按下鼠标),系统会记录本次反应时间。
单次测试完成后,点击「继续测试」按钮进行下一轮,共需完成5次测试。
5次测试全部完成后,系统会自动计算平均反应时间,并展示每次的详细结果。
提示:若测试时误触(白色界面点击),本次测试会被标记为“无效”,需重新进行该轮测试。
每次完成5轮测试后,结果会自动保存到「我的成绩」页面,包含单次时间、平均值和测试时间。
在首页测试区域点击「重置本次测试」,可清除当前正在进行的测试记录,重新开始5轮测试。
在「我的成绩」页面点击「清空所有记录」,可删除本地存储的所有历史测试数据(此操作不可恢复)。
测试记录仅存储在当前浏览器中,更换设备或清除浏览器缓存后会丢失,重要记录建议截图保存。
专业级:100-150毫秒(电竞选手、职业运动员平均水平)
优秀:150-200毫秒(年轻健康人群,注意力高度集中时)
良好:200-300毫秒(普通成年人正常水平)
一般:300-400毫秒(受环境干扰或轻度疲劳影响)
需注意:400毫秒以上(建议休息后重新测试,排除身体不适因素)